不難發現，我國的很多沿海海域的人，尤其長壽的人都會選擇秋冬季節進補海參。宮品海參小編今天跟大家說說秋季滋補海參這些事。

   《本草綱目拾遺》說，海參生百脈血、治休息痢；《藥性考》說，降火滋腎、通腸潤燥；總的來說，海參“補腎益精，養血潤燥”，現在秋燥漸起正適合。

   在秋季，特別是中老年人所攝入體內的鈣和維生素D的數量相對較少，在這個時節食用海參，最好再搭配食用一些魚肉或者是牛肉之類的高蛋白的物質，可以讓我們的體內的骨骼結構變得更加堅硬和牢固，不會出現在冬季抽經的現象。

   海參溫補，如果是小孩子食用海參的話，還可以有助于幫助孩子們健腦，長個子，對孩子挑免疫力和增強抵抗力有非常積極的作用。不過，對于年老體弱，和身體差的男士、女士每天一只海參更能保養好身體，求其在秋冬季節，海參滋補更為重要。